Aanvaarden bij verlies
Presentatie of webinar naar aanleiding van het boek 'Sterven als een stoïcijn'.Dingen waaraan je niets kunt doen, die moet je aanvaarden, aldus de stoïcijnse filosofie. Dat klinkt eenvoudig, maar hoe kun je aanvaarden dat je bijvoorbeeld je gezondheid kwijt bent? Of dat je nog maar kort te leven hebt? Dat je sommige geliefden niet meer ziet? Of een groot verlies lijdt?
De stoïcijnse filosofie, ontwikkeld in de oudheid, biedt enkele principes die kunnen helpen bij het aanvaarden van verlies. Zo helpt het om je emoties onder ogen te zien en zodanig bij te sturen dat ze het aanvaarden niet in de weg staan. Het helpt ook je focus te richten op wat binnen je macht ligt en zo goed mogelijk te leven onder de omstandigheden, die nu eenmaal zijn wat ze zijn. Daarbij kunnen de stoïcijnse deugden je helpen:
- wijsheid voor het nemen van beslissingen
- de moed om je verlies onder ogen te zien
- matigheid door vrij te zijn van de druk van hoe jij het zou willen
- rechtvaardigheid door met een waardige houding recht te doen aan jezelf en aan anderen.
Praktische informatie:
- Het programma duurt ongeveer twee uur
- Groepsgrootte tien tot vijftig personen
- Op eigen locatie of online via Zoom
- Gelegenheid tot vragen stellen
Het programma is op maat en bedoeld voor mensen die - in hun werk of privéleven - te maken krijgen met tegenslag, ziekte en/of sterven.
Meer informatie? Bel 06 4925 5638 of mail: marjahavermans@gmail.com